Sezam nasiona 150g – łuskane nasiona sezamu

Sezam nasiona 150g – łuskane nasiona sezamu

Sezam łuskany (Sesami semen) to jeden z najstarszych i najbardziej cenionych składników diety na świecie. Te niepozorne nasiona są źródłem wartości odżywczych, a ich charakterystyczny, lekko orzechowy smak od wieków doceniany jest w kuchniach Bliskiego Wschodu, Azji i Europy. Wybierając sezam, sięgasz po składnik o wszechstronnym zastosowaniu, który wzbogaca codzienne posiłki i wspiera zdrową dietę.

Naturalna wartość odżywcza dla ciała i umysłu

Sezam to doskonałe źródło białka roślinnego (aż 23 g na 100 g produktu), błonnika pokarmowego (7,9 g) oraz cennych tłuszczów – głównie nienasyconych kwasów tłuszczowych, które są korzystne dla organizmu. Bogaty w składniki mineralne i witaminy, w tym wapń, magnez, żelazo i witaminę E, wspiera codzienne funkcjonowanie organizmu. Co więcej, wysoka zawartość tłuszczu (60 g na 100 g) nadaje mu sycący charakter, a przy tym jest to tłuszcz roślinny, idealny w zrównoważonej diecie.

Wszechstronny składnik Twojej kuchni

Sezam możesz spożywać bezpośrednio lub jako wartościowy dodatek do potraw. Doskonale komponuje się z pieczywem, sałatkami, owsianką, musli, jogurtem, a także jako posypka do zup i dań azjatyckich. Można go uprażyć na suchej patelni, by wydobyć intensywniejszy aromat i chrupkość. Jego delikatny smak idealnie uzupełnia zarówno potrawy słodkie, jak i wytrawne.

Sezam – małe ziarno, wielka siła natury

Każda porcja sezamu to nie tylko kulinarna przyjemność, ale także sposób na uzupełnienie codziennej diety o cenne składniki. Naturalny, bez dodatków, w pełni roślinny i uniwersalny – sezam to składnik, który warto mieć zawsze pod ręką. Regularne włączanie sezamu do jadłospisu to krok w stronę świadomego i zdrowego stylu życia.

Sezam łuskany 150 g – smak, który odżywia

Postaw na sezam, jeśli szukasz prostego sposobu na wzbogacenie swojej diety i nadanie potrawom wyjątkowego charakteru. Wybierz łuskane nasiona sezamu 150 g i odkryj siłę, która kryje się w każdej łyżce. Zdrowie, smak i energia – wszystko zamknięte w naturalnej formie, którą pokochasz od pierwszego użycia.

Składniki i stosowanie

• Składniki: łuskane nasiona sezamu (Sesami semen) – 100%
• Sposób stosowania: Stosować bezpośrednio lub jako dodatek do wszelkich potraw.
• Wartość odżywcza w przeliczeniu na 100 g produktu: Wartość energetyczna (energia) 2710 kJ/656 kcal; tłuszcz 60 g; w tym kwasy tłuszczowe nasycone 6,7 g; węglowodany 2,1 g; w tym cukry 0 g; błonnik 7,9 g; białko 23 g; sól 0,03 g